結論先扔給你：2年國公立修士讀下來，東京≈21.4萬元人民幣，大阪≈18.7萬元，地方城市≈15.9萬元，差的那5.5萬元正好是一張東京—上海旺季往返商務艙機票錢。下面把賬拆給你看，不擺表格，直接口述。

學費
國公立全國一口價，入學金28萬日元加兩年學費107萬，攏共135萬日元，合6.5萬元人民幣，東京大阪札幌都一樣，私立才分三六九等，可以另說。

住宿
東京單人間平均7萬日元/月，禮金押金各一個月，頭筆就要先扔三個月房租做“見面禮”；兩年住下來168萬日元，加上初期“禮物”差不多8萬元。大阪同面積5萬/月，兩年120萬日元，合5.8萬元，禮金押金也便宜。地方城市比如仙臺、金澤、岡山，學生寮或一居室3.5萬日元能拿下，兩年房費加頭金只花4萬元出頭。光住宿這一項，東京就比地方貴出一倍，剛好對應一張頭等艙機票。

生活費
吃穿行三地差價倒不大：東京外食均價1200日元，大阪1000日元，地方900日元；自己做飯差距更小。按文部科學省標準，東京一個月吃住穿行8.5萬日元，大阪7.5萬，地方6.5萬，兩年分別攏出8.1萬元、7.2萬元、6.2萬元人民幣，差值1萬元以內。

交通
東京地鐵通勤月票1萬日元，兩年2.4萬元；大阪1.5萬元；地方很多學校給留學生發“通學定期”幾乎白送，兩年幾千塊搞定。

雜費＋保險
國民健康保險全國統一收入比例，但地方城市給留學生減免力度大，一年只交1萬日元，東京要2萬；加一起兩年差2000元人民幣，忽略不計。

總賬
把上面所有項目按兩年累加：

差值：東京比地方貴5.5萬元，正好是一張旺季東京—上海商務艙往返票價。所以，如果預算卡得緊，選個地方國公立，兩年就能“省”出一張機票錢，甚至再多換一次櫻花季往返。